<\/span><\/h4>\n\n\n\nYayg\u0131n g\u00f6r\u00fclen \u00f6zg\u00fcl fobiler aras\u0131nda hayvan fobileri vard\u0131r. Kedi, k\u00f6pek, b\u00f6cek, y\u0131lan hatta ilgin\u00e7 olarak tavuk korkusu hayvan fobileri aras\u0131ndad\u0131r.
Y\u00fckseklik korkusu<\/strong><\/em> da s\u0131k\u00e7a kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lanlardand\u0131r. Balkonda oturmaktan, asans\u00f6rle \u00e7\u0131kmaktan hatta u\u00e7a\u011fa binmekten olduk\u00e7a korkarlar. U\u00e7ak fobisi ayn\u0131 zamanda y\u00fckseklik korkusu olmayanlarda da tek ba\u015f\u0131na g\u00f6r\u00fclebilir. U\u00e7a\u011f\u0131n d\u00fc\u015fece\u011fine, k\u00f6t\u00fc bir durum ya\u015fanaca\u011f\u0131na dair duyulan korkudur. Bu da ki\u015filerin seyahat etmesini zorla\u015ft\u0131r\u0131r.
Kan fobisi<\/strong><\/em> de bir di\u011fer \u00f6zg\u00fcl fobidir. Kan g\u00f6r\u00fcnce ya da yaral\u0131 birini g\u00f6r\u00fcnce kalp at\u0131\u015flar\u0131n\u0131n h\u0131zlanmas\u0131, bay\u0131lacak kadar fenala\u015fmak hatta bazen bay\u0131lmak bu korkuyu ya\u015fayan insanlar\u0131n verdi\u011fi tepkilerdendir. Kan fobisi olan ki\u015filer doktora gitmekten, kan ald\u0131rmaktan, i\u011fne olmaktan a\u015f\u0131r\u0131 korku duyarlar ve ka\u00e7\u0131n\u0131rlar. Bu durum insan hayat\u0131n\u0131 \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde olumsuz etkiler.<\/p>\n\n\n\nKapal\u0131 alan fobisi de ki\u015fiyi ciddi s\u0131k\u0131nt\u0131ya sokan korkulardan biridir. Kapal\u0131 ya da bas\u0131k, dar alanlarda “bo\u011fuluyor” gibi hissederler. Bu ki\u015filer asans\u00f6re binmekten,
mr’ a girmekten, yeralt\u0131 ge\u00e7itlerine, metroya binmekten, tavan\u0131 al\u00e7ak ve dar koridorlarda ya da odalarda olmaktan korkarlar.<\/p>\n\n\n\n
\u00d6zg\u00fcl fobilere say\u0131labilecek daha bir\u00e7ok \u00f6rnek vard\u0131r. En ilgin\u00e7 olanlar aras\u0131nda; ayna korkusu<\/em><\/strong>, \u00f6l\u00fcm korkusu<\/strong><\/em>, simetrik olmayan \u015feylerden korkma<\/strong><\/em>, yutkunma korkusu<\/strong><\/em>, yer\u00e7ekimi korkusu<\/strong><\/em>, do\u011fal \u00e7evre korkusu<\/strong><\/em> say\u0131labilir.<\/p>\n\n\n\n<\/span>2.Sosyal Fobi<\/strong><\/span><\/h4>\n\n\n\nSosyal fobi de hayat\u0131 ciddi \u00f6l\u00e7\u00fcde olumsuz etkileyen fobilerdendir. Sosyal kayg\u0131lar\u0131 y\u00fcksek olan insanlar toplum i\u00e7inde olmaktan, kalabal\u0131kta y\u00fcr\u00fcmekten, konu\u015fmaktan, yabanc\u0131larla ileti\u015fim kurmaktan ka\u00e7\u0131n\u0131r ve bu duruma maruz kalmaktan b\u00fcy\u00fck korku duyarlar. Dikkat \u00e7ekmek istemezler. Yabanc\u0131larla ileti\u015fim ba\u015flatmaktan korkarlar.<\/p>\n\n\n\n
<\/span>3. Agorafobi<\/strong><\/span><\/h4>\n\n\n\nAgorafobik ki\u015filer; bulunduklar\u0131 bir ortama ve duruma ba\u011fl\u0131 olarak, panik atak esnas\u0131nda ya da bir rahats\u0131zl\u0131k durumunda, kendilerine kimsenin yard\u0131mc\u0131 olamayaca\u011f\u0131n\u0131 ve o durumdan ka\u00e7amayacaklar\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fckleri i\u00e7in korku duyarlar. Agorafobi panik atak ge\u00e7irme korkusu ve \u00f6l\u00fcm korkusunu da i\u00e7erir.Bu fobiyi ya\u015fayan insanlarda korku duyulan ortamlar farkl\u0131l\u0131k g\u00f6sterir.\n\n\n\n- Toplu ta\u015f\u0131maya binmek otob\u00fcs, tren, u\u00e7ak vb, <\/li>
- Kalabal\u0131kta olmak, <\/li>
- A\u00e7\u0131k alanlarda olmak otopark, k\u00f6pr\u00fc vb, <\/li>
- Evin d\u0131\u015f\u0131nda yaln\u0131z olmak, <\/li>
- Kapal\u0131 alanlarda olmak tiyatro, sinema vb. <\/li><\/ul>\n\n\n\n
Ancak fobilerin tedavisi m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr. \u00c7\u00f6z\u00fcm bulunmad\u0131\u011f\u0131 takdirde \u00f6m\u00fcr boyu s\u00fcrebilen bu korkular\u0131n tedavisi bili\u015fsel-davran\u0131\u015f\u00e7\u0131 terapi, ila\u00e7 ve nefes egzersizleri ile yap\u0131labilmektedir.<\/p>\n\n\n\n
Unutmay\u0131n, fobileriniz y\u00fcz\u00fcnden hayat\u0131n\u0131z kabus olmak zorunda de\u011fil! Destek alabilir ve tedavi olabilirsiniz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u00c7o\u011fumuz \u00e7e\u015fitli \u015feylerden korkar\u0131z. Bu korkular zamanla azal\u0131p, \u00e7o\u011falarak ya da de\u011fi\u015ferek farkl\u0131l\u0131k g\u00f6sterebilir. \u00c7ocukluk \u00e7a\u011f\u0131ndan itibaren ba\u015flayabilen…","protected":false},"author":1,"featured_media":359,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"csco_display_header_overlay":false,"csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[262,1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-355","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-psikoloji","8":"category-genel","9":"cs-entry","10":"cs-video-wrap"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/355","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=355"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/355\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5378,"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/355\/revisions\/5378"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/359"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=355"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=355"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=355"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}