<\/span><\/h2>\n\n\n\nBir ba\u015fka iyi bilinen fizyolojik teori, Cannon-Bard’\u0131n duygu teorisidir. Walter Cannon, James-Lange duygu teorisiyle birka\u00e7 farkl\u0131 gerek\u00e7ede ayn\u0131 noktada de\u011fildi. Cannon-Bard Teorisi, insanlar\u0131n duygular\u0131 ger\u00e7ekte hissetmeden, duygularla ba\u011flant\u0131l\u0131 fizyolojik tepkileri tecr\u00fcbe edebilece\u011fini \u00f6ne s\u00fcrd\u00fc. \u00d6rne\u011fin, kalbiniz h\u0131zl\u0131 at\u0131yor \u00e7\u00fcnk\u00fc egzersiz yap\u0131yorsunuz, korku hissetmiyorsunuz.<\/p>\n\n\n\n
Cannon ayr\u0131ca, duygusal tepkilerin basit bir \u015fekilde fiziksel durumlar\u0131n \u00fcr\u00fcnleri olmas\u0131 i\u00e7in ger\u00e7ekle\u015fti\u011fini \u00f6ne s\u00fcrd\u00fc. \u00d6rne\u011fin, \u00e7evrede bir tehlike ile kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131zda, h\u0131zl\u0131 nefes alma ve h\u0131zl\u0131 kalp at\u0131\u015f\u0131 gibi korku ile ili\u015fkili fiziksel semptomlar\u0131 deneyimlemeye ba\u015flamadan \u00f6nce hissedersiniz korktu\u011funuzu.<\/p>\n\n\n\n
Cannon, teorisini 1920’lerde \u00f6nerdi ve bu \u00e7al\u0131\u015fma 1930’larda fizyolog Philip Bard taraf\u0131ndan geni\u015fletildi. Cannon-Bard teorisine g\u00f6re, duygular\u0131 hisseder ve e\u015fzamanl\u0131 olarak terleme, titreme ve kas gerginli\u011fi gibi fizyolojik reaksiyonlar ya\u015far\u0131z.<\/p>\n\n\n\n
Daha spesifik olarak, talamus bir uyarana yan\u0131t olarak beyne bir mesaj g\u00f6nderdi\u011finde, fizyolojik bir reaksiyona yol a\u00e7mas\u0131yla sonu\u00e7lanan duygular\u0131n ortaya \u00e7\u0131kt\u0131\u011f\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fclmektedir. Ayn\u0131 zamanda beyin de duygusal deneyimi tetikleyen sinyaller al\u0131r. Cannon-Bard teorisi, duygular\u0131n fiziksel ve psikolojik deneyimlerinin ayn\u0131 zamanda ger\u00e7ekle\u015fti\u011fini ve birinin di\u011ferine neden olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 ileri s\u00fcrer.<\/p>\n\n\n\n<\/span>Schachter-Singer Teorisi<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n\u0130ki fakt\u00f6rl\u00fc duygu teorisi olarak da bilinen Schachter-Singer Teorisi, bili\u015fsel duygu teorisine bir \u00f6rnektir. Bu teori, ba\u015fta fizyolojik uyar\u0131lman\u0131n ger\u00e7ekle\u015fti\u011fini, sonra ki\u015finin bu uyar\u0131lmay\u0131 bir duygu olarak deneyimlemesini ve sebebini tan\u0131mlamas\u0131 gerekti\u011fini ileri s\u00fcrer. Bir uyar\u0131c\u0131, daha sonra bir duygu ile sonu\u00e7lanan, bili\u015fsel olarak yorumlanm\u0131\u015f fizyolojik bir tepkiye yol a\u00e7ar.<\/p>\n\n\n\n
James-Lange teorisi gibi, Schachter-Singer teorisi de, insanlar\u0131n fizyolojik tepkilere dayanan duygular\u0131 g\u00f6sterdi\u011fini \u00f6ne s\u00fcrmektedir. Kritik fakt\u00f6r, insanlar\u0131n bu duygular\u0131 tan\u0131mlamak i\u00e7in kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131klar\u0131 durum ve bili\u015fsel yorumdur.<\/p>\n\n\n\n
\u00d6rne\u011fin, \u00f6nemli bir matematik s\u0131nav\u0131 s\u0131ras\u0131nda kalbiniz h\u0131zl\u0131 at\u0131yor ve avu\u00e7lar\u0131n\u0131z terliyor. Bu duyguyu anksiyete olarak tan\u0131mlayabilirsiniz. Ya da ba\u015fka biriyle ayn\u0131 fiziksel tepkileri ya\u015f\u0131yorsan\u0131z, bu duygusal yan\u0131tlar\u0131 sevgi veya uyar\u0131lma olarak yorumlayabilirsiniz.<\/p>\n\n\n\n
<\/span>Bili\u015fsel De\u011ferleme Teorisi<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\nBu teoriye g\u00f6re, d\u00fc\u015f\u00fcnce, duygulanmadan \u00f6nce ortaya \u00e7\u0131kar. Richard Lazarus bu alanda \u00f6nc\u00fcyd\u00fc ve bu teori genellikle Lazarus’un Duygu Teorisi olarak adland\u0131r\u0131l\u0131r.<\/p>\n\n\n\n
Bu teoriye g\u00f6re, olaylar dizisi \u00f6ncelikle bir uyaran\u0131 i\u00e7erir. Bunun devam\u0131nda d\u00fc\u015f\u00fcnce, fizyolojik bir tepki ve duygular\u0131n e\u015f zamanl\u0131 deneyimlerine yol a\u00e7ar. \u00d6rne\u011fin, ormanda y\u0131rt\u0131c\u0131 bir hayvanla kar\u015f\u0131 kar\u015f\u0131ya geldi\u011finizde, b\u00fcy\u00fck bir tehlike i\u00e7inde oldu\u011funuzu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcrs\u00fcn\u00fcz. Bu, daha sonra korku ile kar\u0131\u015f\u0131k, savunma ve sava\u015fmayla ilgili fiziksel tepkilere yol a\u00e7ar.<\/p>\n\n\n\n
<\/span>Y\u00fczsel Geri Bildirim Teorisi<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\nY\u00fczsel Geribildirim Teorisi, y\u00fcz ifadelerinin duygular\u0131 deneyimlemeye ba\u011fl\u0131 oldu\u011funu g\u00f6stermektedir. Charles Darwin ve William James, fizyolojik tepkilerin genellikle duygu \u00fczerinde do\u011frudan bir etkisi oldu\u011funu belirtmi\u015ftir. Bu teorinin destek\u00e7ileri, duygular\u0131n do\u011frudan y\u00fcz kaslar\u0131ndaki de\u011fi\u015fikliklere ba\u011fl\u0131 oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fcrmektedir. \u00d6rne\u011fin, sosyal bir ortamda zorla da olsa g\u00fcl\u00fcmseyen insanlar, etkinlik s\u0131ras\u0131nda daha iyi vakit ge\u00e7irirler. Tam tersi, ka\u015flar\u0131n\u0131 \u00e7atan veya donuk bir y\u00fcz ifadesi ile vaktini ge\u00e7iren insanlar, bu ortamdan \u00e7abucak s\u0131k\u0131lacaklard\u0131r.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Duygu Teorileri","protected":false},"author":1,"featured_media":5051,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"csco_display_header_overlay":false,"csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[263],"tags":[],"class_list":{"0":"post-389","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-kisisel-gelisim","8":"cs-entry","9":"cs-video-wrap"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/389","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=389"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/389\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5053,"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/389\/revisions\/5053"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5051"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=389"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=389"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=389"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}