{"id":5423,"date":"2022-02-24T07:22:00","date_gmt":"2022-02-24T04:22:00","guid":{"rendered":"https:\/\/wordpress-1316973-5388710.cloudwaysapps.com\/?p=5423"},"modified":"2025-08-24T17:14:32","modified_gmt":"2025-08-24T14:14:32","slug":"cinsel-obsesif-bozukluk-nedir-belirtileri-ve-tedavi-yontemleri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/cinsel-obsesif-bozukluk-nedir-belirtileri-ve-tedavi-yontemleri\/","title":{"rendered":"Cinsel Obsesif Bozukluk Nedir? Belirtileri ve Tedavi Y\u00f6ntemleri"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Cinsel Obsesif&nbsp;&nbsp;Kompulsif Bozukluk<\/strong>, Obsesif-Kompulsif Bozuklu\u011fun (OKB) bir alt t\u00fcr\u00fcd\u00fcr. OKB, ki\u015finin g\u00fcnl\u00fck hayat\u0131n\u0131 belirgin \u015fekilde etkileyen, rahats\u0131z edici, ki\u015fiyi bunaltacak dereceye getiren tak\u0131nt\u0131lar yani d\u00fc\u015f\u00fcnceler (obsesyon) ve bu rahats\u0131z edici d\u00fc\u015f\u00fcncelerin giderilmesi i\u00e7in yap\u0131lan davran\u0131\u015flar (kompulsiyon) ile tan\u0131mlanan bir psikiyatrik bozukluktur.&nbsp;<strong>Obsesyonlar&nbsp;<\/strong>ki\u015finin akl\u0131ndan atamad\u0131\u011f\u0131 ve tam tersi \u0131srarla gelen d\u00fc\u015f\u00fcnceler, d\u00fcrt\u00fcler, g\u00f6r\u00fcnt\u00fcler, ku\u015fkular \u015feklindedir. Obsesyonlar davran\u0131\u015fa d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fc\u011f\u00fcnde&nbsp;<strong>kompulsiyon&nbsp;<\/strong>ad\u0131n\u0131 al\u0131r. \u00d6rne\u011fin, ki\u015finin obsesyonu yani tak\u0131nt\u0131l\u0131 bi\u00e7imdeki d\u00fc\u015f\u00fcncesi kirlenme \u00fczerine ise ki\u015fi tekrarlay\u0131c\u0131 y\u0131kama davran\u0131\u015f\u0131 sergiler ve buna da kompulsiyon denir. OKB\u2019nin detay\u0131 ve tedavi y\u00f6ntemi i\u00e7in bu blog yaz\u0131s\u0131na <a href=\"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/obsesif-kompulsif-bozukluk-okb-terapisi-nedir-nasil-calisir\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">g\u00f6z atabilirsiniz.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>OKB te\u015fhisi konulan ki\u015filerin %25\u2019inin cinsel obsesif bozuklu\u011funa sahip oldu\u011fu bilinmektedir. Bu t\u00fcr tak\u0131nt\u0131lar i\u00e7in cinsiyet ayr\u0131m\u0131 bulunmamaktad\u0131r. Kad\u0131n veya erkekte e\u015fit derecede g\u00f6z\u00fckmektedir. Tak\u0131nt\u0131l\u0131 ki\u015filer cinsel obsesyon ve kompulsiyon konular\u0131nda yo\u011fun s\u0131k\u0131nt\u0131, endi\u015fe ve utan\u00e7 duyarlar. Bu durum da ki\u015filerin cinsel hayat\u0131n\u0131 b\u00fcy\u00fck \u00f6l\u00e7\u00fcde etkiler.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Burada en \u00f6nemli ayr\u0131mlardan birisi cinsel&nbsp;<strong>fantezi<\/strong>lerdir. Ki\u015filer, cinsel tak\u0131nt\u0131l\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnce ve davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131 fantezi ile adland\u0131rabilirler. Fakat bu do\u011fru de\u011fildir. Fanteziler zevk verir, ki\u015fi bundan rahats\u0131z olmaz; fakat cinsel obsesyonlar ki\u015fiyi rahats\u0131z eder ve bu d\u00fc\u015f\u00fcncelerden kurtulmak ister.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Cinsel tak\u0131nt\u0131lar, cinsel problemler de\u011fildir. Ki\u015filer bunu kar\u0131\u015ft\u0131rabilmektedir. Cinsel fonksiyon ile bir alakas\u0131 yoktur. Bu tamamen d\u00fc\u015f\u00fcnce ve kayg\u0131 bozuklu\u011fudur. Cinsel i\u015flevi gayet normaldir. Fakat bu t\u00fcr d\u00fc\u015f\u00fcnceler yo\u011fun oldu\u011fu s\u00fcrece cinsel isteksizli\u011fe yol a\u00e7abilir. Bunun sebebi de bu d\u00fc\u015f\u00fcncelerden ka\u00e7mak ve uzak durmaktad\u0131r. Fakat ka\u00e7ma davran\u0131\u015f\u0131 veya uzak durmak bu d\u00fc\u015f\u00fcncelerin gitmesine neden olmaz. Hatta tam tersi kompulsif davran\u0131\u015flar sergiledi\u011fi i\u00e7in daha fazla tetiklenir.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cinsel_obsesif_bozukluk_nedir_belirtileri_ve_tedavi_yontemleri_evimdeki_psikolog_com_1-1024x576.png\" alt=\"En Yayg\u0131n G\u00f6r\u00fclen Cinsel Obsesyonlar\" class=\"wp-image-5424\" srcset=\"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cinsel_obsesif_bozukluk_nedir_belirtileri_ve_tedavi_yontemleri_evimdeki_psikolog_com_1-1024x576.png 1024w, https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cinsel_obsesif_bozukluk_nedir_belirtileri_ve_tedavi_yontemleri_evimdeki_psikolog_com_1-300x169.png 300w, https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cinsel_obsesif_bozukluk_nedir_belirtileri_ve_tedavi_yontemleri_evimdeki_psikolog_com_1-768x432.png 768w, https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cinsel_obsesif_bozukluk_nedir_belirtileri_ve_tedavi_yontemleri_evimdeki_psikolog_com_1-107x60.png 107w, https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cinsel_obsesif_bozukluk_nedir_belirtileri_ve_tedavi_yontemleri_evimdeki_psikolog_com_1.png 1281w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_73 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title ez-toc-toggle\" style=\"cursor:pointer\">\u0130\u00e7indekiler<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/cinsel-obsesif-bozukluk-nedir-belirtileri-ve-tedavi-yontemleri\/#En_Yaygin_Gorulen_Cinsel_Obsesyonlar\" title=\"En Yayg\u0131n G\u00f6r\u00fclen Cinsel Obsesyonlar\">En Yayg\u0131n G\u00f6r\u00fclen Cinsel Obsesyonlar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/cinsel-obsesif-bozukluk-nedir-belirtileri-ve-tedavi-yontemleri\/#Cinsel_Obsesif_Kompulsif_Bozuklugun_Nedenleri_Nelerdir\" title=\"Cinsel Obsesif Kompulsif Bozuklu\u011fun Nedenleri Nelerdir?\">Cinsel Obsesif Kompulsif Bozuklu\u011fun Nedenleri Nelerdir?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/cinsel-obsesif-bozukluk-nedir-belirtileri-ve-tedavi-yontemleri\/#Cinsel_Obsesyonlardan_Nasil_Kurtuluruz\" title=\"Cinsel Obsesyonlardan Nas\u0131l Kurtuluruz?\">Cinsel Obsesyonlardan Nas\u0131l Kurtuluruz?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"En_Yaygin_Gorulen_Cinsel_Obsesyonlar\"><\/span>En Yayg\u0131n G\u00f6r\u00fclen Cinsel Obsesyonlar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>E\u015f Cinsel Olma Korkusu:&nbsp;<\/strong>Bu g\u00f6r\u00fclen en yayg\u0131n cinsel tak\u0131nt\u0131d\u0131r. Bu d\u00fc\u015f\u00fcnceye ergenlik d\u00f6nemi i\u00e7erisinde olan bireylerde daha \u00e7ok rastlan\u0131r. Ergenler okul d\u00f6nemlerinde birbirlerine lakap takar ve bu lakaplar ile dalga ge\u00e7erler. Bunlardan baz\u0131lar\u0131; \u201ctopsun\u201d, \u201cgeysin\u201d, \u201cne bi\u00e7im erkeksin\u201d, \u201ckad\u0131n gibisin\u201d lakaplar\u0131d\u0131r. Hen\u00fcz tamamlanmam\u0131\u015f kimlikler bu t\u00fcr s\u00f6zlere maruz kald\u0131klar\u0131nda zarar g\u00f6r\u00fcrler. Kendi cinsel kimlikleri konusunda \u015f\u00fcphe duymaya ba\u015flarlar. Bu \u015f\u00fcpheler de ki\u015finin \u00e7ok fazla d\u00fc\u015f\u00fcnmesine ve kan\u0131tlar aramas\u0131na neden olur; kendini etiketlemeye ba\u015flar. Ayr\u0131ca ki\u015fide taciz \u00f6yk\u00fcs\u00fc var ise bu daha \u00e7ok peki\u015fecek ve ki\u015fide, \u201cben e\u015f cinselim\u201d obsesif d\u00fc\u015f\u00fcncesi yerle\u015fmeye ba\u015flayacakt\u0131r. Bu obsesyon yerle\u015fti\u011finde ki\u015finin davran\u0131\u015flar\u0131nda de\u011fi\u015fiklikler olu\u015fmaya ba\u015flar. \u00d6rne\u011fin, \u201cya ho\u015flan\u0131rsam\u201d d\u00fc\u015f\u00fcncesinden \u00f6t\u00fcr\u00fc hemcinsleriyle g\u00f6r\u00fc\u015fmeyi b\u0131rak\u0131rlar. Baz\u0131 ki\u015filer ise e\u015f cinsel olmad\u0131klar\u0131n\u0131 kendilerine kan\u0131tlamak ad\u0131na e\u015f cinsel ki\u015filerle ili\u015fki ya\u015far. Fakat en \u00f6nemli nokta \u015fudur. Ki\u015fi bu eyleminden haz al\u0131rsa bunu obsesyonu ile birle\u015ftirir; \u201czevk al\u0131yorum, o zaman e\u015f cinselim\u201d d\u00fc\u015f\u00fcncesi daha fazla yerle\u015fir.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Cinsel Yolla Hastal\u0131k Bula\u015fma Endi\u015fesi:&nbsp;<\/strong>Ki\u015fi ilk defa g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fc biri ile cinsel ili\u015fki ya\u015fad\u0131\u011f\u0131nda, AIDS veya cinsel yolla bula\u015fan di\u011fer hastal\u0131klara yakaland\u0131\u011f\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcncesi i\u00e7erisine girer. Bu her ili\u015fkide tekrarlanabilir, partneri ile birlikte oldu\u011funda da bu obsesyondan kendini al\u0131koyamaz. Bu tak\u0131nt\u0131l\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnce ile ki\u015fi kompulsiyon olarak defalarca test yapt\u0131r\u0131r. Ki\u015fi ili\u015fki s\u0131ras\u0131nda korunmu\u015f olsa da bu d\u00fc\u015f\u00fcncelerin azalmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olmaz, hastal\u0131k kapmad\u0131\u011f\u0131na inanmakta zorluk \u00e7eker. Bu obsesyona sahip baz\u0131 ki\u015filer ise hastal\u0131k kapmamak i\u00e7in herhangi bir cinsel davran\u0131\u015fta bulunmazlar.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Spermin Bula\u015fma Endi\u015fesi:&nbsp;<\/strong>Bu obsesyona sahip ki\u015filer, spermin bir ba\u015fkas\u0131na bula\u015f\u0131p hamile b\u0131rakmaktan korkarlar. \u00d6rne\u011fin, sperm bula\u015fm\u0131\u015f i\u00e7 \u00e7ama\u015f\u0131r annesinin i\u00e7 \u00e7ama\u015f\u0131r\u0131 ile ayn\u0131 makinede y\u0131kan\u0131rsa annesinin hamile kalmas\u0131ndan korkar ve \u00e7ama\u015f\u0131r\u0131 ayn\u0131 sepete atmaz. Bir ba\u015fka korku ise; ki\u015fi mast\u00fcrbasyon yapt\u0131ktan sonra ellerini iyice y\u0131kamazsa orada sperm kalaca\u011f\u0131n\u0131 ve bir ba\u015fkas\u0131 ile temas ederse o ki\u015finin hamile kalabilece\u011fi d\u00fc\u015f\u00fcncesi de bu obsesyona aittir. Ki\u015fi bu tak\u0131nt\u0131l\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnce ile mast\u00fcrbasyondan sonra ellerini defalarca y\u0131kar.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Bir Aile \u00dcyesine Kar\u015f\u0131 Cinsel \u0130stek Duyma Korkusu:&nbsp;<\/strong>Bu tak\u0131nt\u0131l\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnceye sahip olan erkek, annesine veya k\u0131z karde\u015fine kar\u015f\u0131 cinsel obsesyonlara sahiptir. Ayn\u0131 \u015fekilde bir k\u0131z\u0131n da, babas\u0131 veya erkek karde\u015fi i\u00e7in bu \u015fekilde d\u00fc\u015f\u00fcnmesi bu obsesyonu i\u00e7erir. Ki\u015fi, \u201ce\u011fer elini tutarsam veya sar\u0131l\u0131rsam uyar\u0131l\u0131r\u0131m ve arzu duyar\u0131m\u201d d\u00fc\u015f\u00fcncesine sahiptir. Ki\u015fi bunlar\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnmekten \u00e7ok fazla utan\u00e7 ve su\u00e7luluk duygusu duyar.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Sap\u0131k Olma Korkusu:&nbsp;<\/strong>Ki\u015fi; \u201cacaba ben sap\u0131k m\u0131y\u0131m?\u201d, \u201ctecav\u00fczc\u00fc olur muyum?\u201d, \u201cya birine tecav\u00fcz edersem\u201d, \u201cya bir \u00e7ocu\u011fa tecav\u00fcz edersem\u201d cinsel obsesyonlar\u0131 taraf\u0131ndan yo\u011fun bir \u015fekilde ele ge\u00e7irilir. Ki\u015fi bu d\u00fc\u015f\u00fcncelerini kontrol edemez, istem d\u0131\u015f\u0131 akla gelir. Bu tak\u0131nt\u0131l\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnceleri olan ki\u015filer utan\u00e7 ve su\u00e7luluk duygusu ile d\u0131\u015far\u0131 \u00e7\u0131kmaz, kendisini toplumdan uzakla\u015ft\u0131r\u0131r.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Cinsel \u0130li\u015fki S\u0131ras\u0131nda Gelen Korkular:&nbsp;<\/strong>Ki\u015fi cinsel ili\u015fki s\u0131ras\u0131nda hazza ve zevke odaklanmak yerine akla istem d\u0131\u015f\u0131 gelen cinsel obsesyonlara odaklan\u0131r. \u00d6rne\u011fin; ki\u015fi \u201cya \u00e7i\u015fim gelirse\u201d, \u201cya erekte olamazsam\u201d diye d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcr ve bu tak\u0131nt\u0131l\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnceler de ki\u015finin cinsel ili\u015fkiden uzak durmas\u0131na neden olur.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cinsel_obsesif_bozukluk_nedir_belirtileri_ve_tedavi_yontemleri_evimdeki_psikolog_com_2-1024x576.png\" alt=\"Cinsel Obsesif Kompulsif Bozuklu\u011fun Nedenleri Nelerdir?\" class=\"wp-image-5425\" srcset=\"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cinsel_obsesif_bozukluk_nedir_belirtileri_ve_tedavi_yontemleri_evimdeki_psikolog_com_2-1024x576.png 1024w, https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cinsel_obsesif_bozukluk_nedir_belirtileri_ve_tedavi_yontemleri_evimdeki_psikolog_com_2-300x169.png 300w, https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cinsel_obsesif_bozukluk_nedir_belirtileri_ve_tedavi_yontemleri_evimdeki_psikolog_com_2-768x432.png 768w, https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cinsel_obsesif_bozukluk_nedir_belirtileri_ve_tedavi_yontemleri_evimdeki_psikolog_com_2-107x60.png 107w, https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cinsel_obsesif_bozukluk_nedir_belirtileri_ve_tedavi_yontemleri_evimdeki_psikolog_com_2.png 1281w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cinsel_Obsesif_Kompulsif_Bozuklugun_Nedenleri_Nelerdir\"><\/span>Cinsel Obsesif Kompulsif Bozuklu\u011fun Nedenleri Nelerdir?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u00d6ncelikle biyolojik etkenler olabilir. Beynin \u00f6n ve alt b\u00f6lgelerinde serotonin az ise ki\u015fide tak\u0131nt\u0131lar meydana gelir. Ailenin de her psikolojik rahats\u0131zl\u0131kta oldu\u011fu gibi cinsel obsesyonlarda da rol\u00fc vard\u0131r. Aile; \u00e7ok bask\u0131c\u0131, su\u00e7lay\u0131c\u0131, kuralc\u0131 bir yap\u0131ya sahip ise ki\u015fi bu obsesyonlara sahip olabilmektedir. Ayr\u0131ca ailede de bu cinsel obsesyonlara sahip bireyler var ise ki\u015fi bunlar\u0131 \u00f6\u011frenebilir, etkilenebilir. Ki\u015fi, ergenlik veya geli\u015fim d\u00f6nemlerinde travmaya maruz kald\u0131ysa yine cinsel obsesyonlar ortaya \u00e7\u0131kabilir. Bu obsesyonlar ileriki ya\u015flarda da yo\u011fun strese ve kayg\u0131ya ba\u011fl\u0131 olarak da ortaya \u00e7\u0131kt\u0131\u011f\u0131 g\u00f6r\u00fclmektedir.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ki\u015fi bu cinsel tak\u0131nt\u0131l\u0131klara kendisini cezaland\u0131rma amac\u0131 ile sahip olmu\u015f olabilir. Yani ki\u015fi bunu \u00f6denen bir bedel gibi d\u00fc\u015f\u00fcnebilir. Su\u00e7luluk veya g\u00fcnahkarl\u0131k duygular\u0131 ki\u015fide yo\u011fun ise bu tak\u0131nt\u0131lar bir nevi kendisini cezaland\u0131rma y\u00f6ntemidir. Ki\u015fi de\u011fer yarg\u0131lar\u0131na ters d\u00fc\u015fen bir obsesyon ile kendisie bedel \u00f6detir. Bu da genelde ahlaki de\u011ferleri y\u00fcksek ailelerin \u00e7ocuklar\u0131nda g\u00f6z\u00fck\u00fcr.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cinsel_obsesif_bozukluk_nedir_belirtileri_ve_tedavi_yontemleri_evimdeki_psikolog_com_3-1024x576.png\" alt=\"Cinsel Obssesyonlardan Nas\u0131l Kurtuluruz?\" class=\"wp-image-5426\" srcset=\"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cinsel_obsesif_bozukluk_nedir_belirtileri_ve_tedavi_yontemleri_evimdeki_psikolog_com_3-1024x576.png 1024w, https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cinsel_obsesif_bozukluk_nedir_belirtileri_ve_tedavi_yontemleri_evimdeki_psikolog_com_3-300x169.png 300w, https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cinsel_obsesif_bozukluk_nedir_belirtileri_ve_tedavi_yontemleri_evimdeki_psikolog_com_3-768x432.png 768w, https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cinsel_obsesif_bozukluk_nedir_belirtileri_ve_tedavi_yontemleri_evimdeki_psikolog_com_3-107x60.png 107w, https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cinsel_obsesif_bozukluk_nedir_belirtileri_ve_tedavi_yontemleri_evimdeki_psikolog_com_3.png 1281w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cinsel_Obsesyonlardan_Nasil_Kurtuluruz\"><\/span>Cinsel Obsesyonlardan Nas\u0131l Kurtuluruz?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u00d6ncelikle belirtmek gerekir ki, ki\u015finin tek ba\u015f\u0131na bunu yenmesi \u00e7ok zordur. Bu konularda uzmanl\u0131\u011f\u0131 olan, yetkinli\u011fi bulunanbir terapist ile \u00e7al\u0131\u015fmas\u0131 gerekmektedir. OKB rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 zordur, ki\u015fi sab\u0131rl\u0131 olmal\u0131 ve s\u00fcrece odaklanmal\u0131d\u0131r. Terapi ile birlikte ila\u00e7 tedavisi daha iyi ve daha h\u0131zl\u0131 sonu\u00e7lar do\u011furmaktad\u0131r.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Cinsel obsesyonlar, kayg\u0131 ve d\u00fc\u015f\u00fcnce sorunu oldu\u011fu i\u00e7in Bili\u015fsel Davran\u0131\u015f\u00e7\u0131 Terapi (BDT) ile \u00e7\u00f6z\u00fclebilmektedir. En \u00e7ok kullan\u0131lan, maruz b\u0131rakma tekni\u011fidir. Ki\u015fi obsesyonlar\u0131na maruz b\u0131rak\u0131larak kayg\u0131y\u0131 azaltmay\u0131 ama\u00e7lan\u0131r; ayn\u0131 zamanda kompulsif davran\u0131\u015flar engellenir.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ki\u015fiye fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131n \u00f6nemi vurgulan\u0131r. Bu d\u00fc\u015f\u00fcncelerin herkesin akl\u0131na gelebilece\u011fi; fakat bu cinsel obsesyonlar\u0131n sadece bir d\u00fc\u015f\u00fcnce oldu\u011fu, her d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcn de do\u011fru olmad\u0131\u011f\u0131 anlat\u0131l\u0131r. Bunu g\u00f6rebilmesi i\u00e7in de \u00e7e\u015fitli egzersizlere ba\u015fvurulur.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.evimdekipsikolog.com\/Danismanlar\/LidyaYilmaz\/2108\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong><em>Lidya Y\u0131lmaz<\/em><\/strong><br><em>Klinik Psikolog<\/em><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Cinsel Obsesif&nbsp;&nbsp;Kompulsif Bozukluk, Obsesif-Kompulsif Bozuklu\u011fun (OKB) bir alt t\u00fcr\u00fcd\u00fcr. OKB, ki\u015finin g\u00fcnl\u00fck hayat\u0131n\u0131 belirgin \u015fekilde etkileyen, rahats\u0131z edici,&hellip;","protected":false},"author":1,"featured_media":5427,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"csco_display_header_overlay":false,"csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[57,61],"tags":[],"class_list":{"0":"post-5423","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-cinsel-bozukluklar","8":"category-obsesif-kompulsif-bozukluk","9":"cs-entry","10":"cs-video-wrap"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5423","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5423"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5423\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6616,"href":"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5423\/revisions\/6616"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5427"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5423"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5423"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/healmeup-blog-test.internalapps.rocks\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5423"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}