Manip\u00fclasyon, ba\u015fkalar\u0131n\u0131 yan\u0131ltmak, etkilemek veya kontrol etmek amac\u0131yla \u00e7e\u015fitli y\u00f6ntemler kullanmakt\u0131r. Bu y\u00f6ntemler, s\u00f6zl\u00fc veya s\u00f6zs\u00fcz olabilece\u011fi gibi genellikle bir ki\u015finin di\u011fer ki\u015filerin d\u00fc\u015f\u00fcncelerini, duygular\u0131n\u0131 veya davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131 etkilemek i\u00e7in bilin\u00e7li olarak kullan\u0131l\u0131r. En basit tabiriyle manip\u00fclasyon; davran\u0131\u015flar\u0131, duygular\u0131 ve ili\u015fkileri kontrol etmek i\u00e7in dolayl\u0131 taktikler kullanmakt\u0131r. Bu taktikler aras\u0131nda yalan s\u00f6ylemek, aldat\u0131c\u0131 davranmak, duygusal \u015fantaj yapmak, su\u00e7lamak, korku ve kayg\u0131 uyand\u0131rmak, suistimal etmek, s\u0131k\u0131\u015ft\u0131rmak, tehdit etmek ve benzeri davran\u0131\u015flar yer alabilir.<\/p>\n\n\n\n
\u00c7o\u011fu insan zaman zaman manip\u00fclasyon uygulayabilir veya manip\u00fclasyona maruz kalabilir. \u00d6rne\u011fin, bir arkada\u015f\u0131n\u0131za ‘Can\u0131m \u00e7ok s\u0131k\u0131l\u0131yor. \u0130yi hissetmiyorum.’ demek de teknik olarak bir t\u00fcr manip\u00fclasyondur. \u00c7\u00fcnk\u00fc bu s\u00f6ylem, arkada\u015f\u0131n\u0131z\u0131n sizinle ilgili alg\u0131s\u0131n\u0131 ve size kar\u015f\u0131 davran\u0131\u015f tepkilerini kontrol eder. Ancak bu yaz\u0131m\u0131zda daha \u00e7ok manip\u00fclasyonun kronik boyutu hakk\u0131nda konu\u015fuyor ve bu konuda uyar\u0131yor olaca\u011f\u0131z. \u00c7o\u011fu insan zaman zaman manip\u00fclasyonla me\u015fgul olsa da, kronik bir manip\u00fclasyon modeli birtak\u0131m psikolojik problemlere i\u015faret ediyor olabilir.<\/p>\n\n\n\n
Manip\u00fclasyon, borderline (s\u0131n\u0131rda) ki\u015filik ve narsisistik ki\u015filik bozuklu\u011fu gibi ki\u015filik \u00f6rg\u00fctlenmelerinde yayg\u0131nd\u0131r . Borderline ki\u015filik yap\u0131s\u0131nda olan pek \u00e7ok ki\u015fi i\u00e7in manip\u00fclasyon, duygusal ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 kar\u015f\u0131laman\u0131n veya onay alman\u0131n bir yolu olabilir. Bu davran\u0131\u015f \u00f6r\u00fcnt\u00fcs\u00fc genellikle ki\u015fi kendini g\u00fcvensiz, reddedilmi\u015f veya terk edilmi\u015f hissetti\u011finde ortaya \u00e7\u0131kabilir. Narsisistik ki\u015fili\u011fe sahip bireyler i\u00e7in manip\u00fclatif davran\u0131\u015flarda bulunman\u0131n farkl\u0131 nedenleri olabilir. S\u0131kl\u0131kla ili\u015fkide bulunduklar\u0131 ki\u015fiyi ili\u015fkide tutmak i\u00e7in manip\u00fclasyona ba\u015fvurabilirler. Narsisistik manip\u00fclasyonun belirgin \u00f6zelliklerinden baz\u0131lar\u0131; utand\u0131rma, su\u00e7lama, kurban rol\u00fc oynama ve kontrol sorunlar\u0131 olabilir.<\/p>\n\n\n\n
\n
“Manip\u00fclasyon bir \u00f6r\u00fcmcek a\u011f\u0131 gibidir. Sizi yava\u015f\u00e7a sarar ve kontrol\u00fc ele ge\u00e7irir.” <\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
\u00d6r\u00fcmcek a\u011f\u0131n\u0131n ince, g\u00f6r\u00fcnmez telleri, manip\u00fclat\u00f6r ki\u015finin ince ve \u00f6rt\u00fcl\u00fc taktikleri ile benzerlik g\u00f6sterir. A\u011f\u0131n i\u00e7ine d\u00fc\u015ft\u00fc\u011f\u00fcn\u00fczde, kendinizi manip\u00fclat\u00f6r\u00fcn kontrol\u00fc alt\u0131nda bulabilirsiniz. Bu nedenle, manip\u00fclasyona kar\u015f\u0131 dikkatli olmak ve i\u015faretlerini tan\u0131mak \u00f6nemlidir.<\/p>\n\n\n\n<\/figure>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.healmeup.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/iliskilerde_manipulasyon_nedir_nasil_anlasilir_kendinizi_nasil_koruyabilirsiniz_evimdeki_psikolog_com_1-1024x1024.png\")
<\/figure>\n\n\n\n