Kariyer yolculu\u011fu, e\u011fitim hayat\u0131ndaki zorluklar ve di\u011fer sosyal bask\u0131lar, anl\u0131k \u00fcz\u00fcnt\u00fclere neden olup bunal\u0131m hissettirece\u011fi i\u00e7in, her seferinde biraz daha gergin, stresli veya endi\u015feli olabilirsiniz. En sevdi\u011finiz anlar\u0131n keyfini \u00e7\u0131karman\u0131z\u0131 engelleyen, yorucu bir umutsuzlu\u011fa kap\u0131lm\u0131\u015fsan\u0131z, duygular\u0131n\u0131za daha yak\u0131ndan bakman\u0131n zaman\u0131 gelmi\u015ftir.<\/p>\n\n\n\n
Ulusal Ruh Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 Enstit\u00fcs\u00fc’ne g\u00f6re yeti\u015fkinlerin y\u00fczde 7’sinin klinik depresyon ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 tahmin edilmektedir. Bu hastal\u0131\u011f\u0131n en yayg\u0131n belirtisi derin bir umutsuzluk hissi olsa da her bireyi farkl\u0131 \u015fekilde etkileyebilir. Depresif olan herkes ayn\u0131 t\u00fcrde semptomlara maruz kalmaz ve yo\u011funluk seviyesi ki\u015fiye ve ki\u015finin psikolojik durumuna ba\u011fl\u0131 olarak de\u011fi\u015fkenlik g\u00f6sterir.<\/p>\n\n\n\n
\u00d6te yandan \u00fcz\u00fcnt\u00fc ya\u015famak, zorlu s\u00fcre\u00e7lerden ge\u00e7en herkes i\u00e7in normal, insani bir tepkidir ve \u00fcstesinden gelinebilir. Bu duygu ayn\u0131 zamanda depresyonun k\u00fc\u00e7\u00fck bir par\u00e7as\u0131 oldu\u011fu gibi depresyon ya\u015fayan herkes \u00fcz\u00fcnt\u00fc i\u00e7erisinde olmayabilir.<\/p>\n\n\n\n
Peki bu iki durumu birbirinden nas\u0131l ay\u0131raca\u011f\u0131z? Gelin bu ayr\u0131m\u0131 ve \u00f6nemini biraz daha yak\u0131ndan inceleyelim. En az iki hafta boyunca a\u015fa\u011f\u0131daki semptomlardan herhangi birini ya\u015f\u0131yorsan\u0131z, Ulusal Ruh Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 Enstit\u00fcs\u00fc’ne g\u00f6re depresyonda olabilirsiniz;<\/p>\n\n\n\n